¿Qué es un game plan en BJJ?

Un game plan es tu estrategia para un combate - cómo quieres llevar la pelea, qué posiciones quieres alcanzar y qué sumisiones vas a atacar. Los buenos competidores tienen game plans claros y los entrenan obsesivamente. Tu game plan debe aprovechar tus fortalezas y tener en cuenta las respuestas más comunes.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Ready to train smarter?