¿Qué es la posición de tortuga?

La tortuga es cuando alguien está en cuatro puntos, encogido para proteger su cuello y extremidades. Es una posición defensiva para evitar puntos o sumisiones. Desde la tortuga, puedes intentar pararte, sentarte a la guardia o atacar con giros. Contra la tortuga, atacas la espalda o intentas voltear al oponente.

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