Devo me especializar ou ser completo no BJJ?

Ambas as abordagens têm mérito em diferentes estágios. No início, se especializar ajuda a desenvolver profundidade em certas áreas. Conforme avança, ser mais completo te torna mais difícil de prever. Muitos faixas pretas descrevem sua jornada como indo de abordagens rudimentares e teimosas para incorporar muitos estilos. Equilibre especialização com versatilidade ao longo do tempo.

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Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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