O BJJ pode ajudar contra bullying?

O BJJ constrói confiança que frequentemente afasta os bullies e fornece habilidades para se defender se necessário. Mais importante, ensina as crianças que elas conseguem lidar com situações difíceis. O objetivo nunca é brigar, mas ter a confiança que vem de saber que você poderia. Muitos pais relatam que o bullying diminui depois que as crianças começam o BJJ.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

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