Como lidar com derrotas no BJJ?

Perder é informação. Cada tap te diz algo sobre seu jogo. Pergunte a si mesmo: qual posição levou à finalização? O que você poderia ter feito diferente? Os melhores competidores perdem constantemente no treino porque se colocam em posições ruins para aprender. Vencer no treino não significa nada; aprender significa tudo.