O que é um loop choke?

O loop choke usa a gola do oponente para criar um laço ao redor do pescoço. Conforme ele se move para frente, o laço aperta. Pega as pessoas desprevenidas porque a preparação é sutil. Loop chokes funcionam da guarda, durante passagens e em scrambles. Timing importa mais que força.

Track Your BJJ Progress

Reading is great, but tracking your training takes your BJJ to the next level. Log sessions, track techniques, and measure your progress with BJJ Notes.

Ready to train smarter?