Qual atitude mental devo ter ao pisar no tatame?
Mantenha uma atitude descontraída no geral, mas saiba quando ser sério - e pisar no tatame é essa hora. Mostre confiança com contato visual. Não deixe um oponente de aparência intimidadora entrar na sua cabeça. Tenha a mentalidade de gato de rua: mesmo que ele seja um tigre e você possa perder, ele vai sair machucado. Seu treino estará lá por você.