¿Cómo prevenir quemaduras de tatami?

Las quemaduras de tatami vienen de la fricción contra el tatami. Usa rash guard y spats para cubrir la piel. Mantén el tatami limpio - tatamis sucios causan peores quemaduras. Pon cinta sobre quemaduras existentes para protegerlas. Deja que las quemaduras sanen antes de entrenar de nuevo. Algunas quemaduras de tatami son inevitables.

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