¿Debería usar protector bucal para BJJ?

Los protectores bucales son recomendables, especialmente durante sparring fuerte. Rodillazos, codazos y choques de cabeza accidentales pasan. Un protector bucal protege tus dientes y reduce el riesgo de conmoción cerebral. Los protectores moldeados a medida son los más cómodos. Los de hervir y morder funcionan bien para la mayoría.