Quais são os espaços sagrados no BJJ?

Entre a orelha e o ombro, e entre a axila e o quadril são áreas sagradas - exemplos de posição interna. Elas dão acesso ao controle dos ombros e quadris. Quando seus quadris e ombros são controlados, você é controlado. Mantenha seu oponente fora dessas áreas enquanto busca entrar nelas você mesmo. É assim que grips de seatbelt, body locks e ganchos são estabelecidos.

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