O que é uma tarikoplata?
A tarikoplata é uma chave de ombro parecida com a kimura, mas usando as pernas como alavanca. Leva o nome de Tarik Hopstock, que a popularizou. Ataca de várias posições e é difícil de defender uma vez travada.
A tarikoplata é uma chave de ombro parecida com a kimura, mas usando as pernas como alavanca. Leva o nome de Tarik Hopstock, que a popularizou. Ataca de várias posições e é difícil de defender uma vez travada.
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