O que é uma omoplata?

A omoplata é uma chave de ombro usando suas pernas. Você prende o braço do oponente com sua perna e gira o quadril para aplicar pressão no ombro dele. Funciona a partir da guarda e pode transicionar para raspagens ou outras finalizações se ele defender. A omoplata é versátil e aparece em muitos jogos modernos de BJJ.