Quando devo simplesmente levantar no BJJ?

Muitas vezes, uma solução eficaz para estar por baixo é simplesmente levantar. Você pode resetar simplesmente ficando de pé. Isso é especialmente verdade quando você está numa posição ruim e precisa escapar. Levantar remove muitos dos controles que seu oponente estabeleceu e te dá um recomeço.

Ready for a clearer plan?